自分の考え・自分の事 忘れ物を減らすためにチェックリストを作る
忘れ物をすれば、実際に必要のないものであったとしても思わぬストレスになります。自分の記憶を過信せず、チェックリストを作ったほうが安心です。(昔作ったチェックリスト)忘れ物は誰でもする「忘れ物」、仕事であってもプライベートであっても必ず起こり...
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